여름이 되면 찾아오는 모기는 가려움증을 일으켜 피부를 긁게 만들고 부풀게 합니다. 너무 세게 긁어 심각해지는 경우에는 바이러스와 같은 감염증상을 일으킬 수도 있습니다. 따라서 모기 물린 자국을 즉시 깨끗한 물이나 소독용 알코올로 씻어 줍니다. 모기에 물려 가려울 때 가려움증을 줄이는 손쉬운 몇 가지 방법이 있습니다. 캠핑이나 집에 약이 없을 때 효과적인 방법들입니다.
1. 음식으로 가려움증을 줄이는 방법들
1. 가려움증을 완화하는 냉찜질과 온찜질 하기
모기에 물려 가려운 이유는 포름산이라는 성분을 모기로부터 받았기 때문입니다. 이 성분은 열에 약하기 때문에 따뜻한 물에 30초 정도 물린 부분을 대어 주면 가려움증에 도움이 됩니다. 그 후 물린 곳이 부어오르면 집과 캠핑에서 많이 쓰는 아이스팩이나 얼음으로 냉찜질을 합니다. 모기에 물린 자국 위에 15분 내외로 올려주면 가려움증과 부은 것이 사라질 것입니다. 참고로 건조한 피부 역시 가려움증을 증가시킬 수 있습니다. 가능한 몸의 피부를 촉촉하게 로션을 발라주면 가려움에 완화효과가 있습니다.
2. 꿀, 식초 사용하기
꿀이나 식초는 옛날부터 내려오는 천연 소독제입니다. 그래서 모기 물린 부위에 꿀을 발라준다면 가려움증을 줄여줍니다. 또한 식초를 한두 방울 묻힌 천이나 솜으로 물린 자국 위에 대어줍니다. 한 5분 정도 후에는 가려움이 없어지게 될 것입니다. 야외에서 꿀을 사용하는 경우 다른 벌레들이 모일 수 있으니 주의하도록 해야 합니다.
또한 식초 대용으로 사용할 수 있는 과일들도 있습니다. 산성이 풍부한 레몬과 라임을 잘라 모기 물린 자국에 올려 두거나 즙을 짜서 몇 방울 떨어트려 줍니다. 5분 후에는 가려움증이 가라앉을 것입니다.
3. 베이킹 소다 이용하기
가정에서 많이 쓰는 베이킹 소다를 이용해 볼 수 있습니다. 베이킹 소다는 알칼리 성분이 있어 가려움증을 완화시켜 줍니다. 물컵 2잔 분량의 따뜻한 물과 티스푼 1개의 베이킹 소다를 섞어주면 거품이 일어나기 시작합니다. 섞은 베이킹 소다물을 가려운 피부에 발라주고 5분을 기다립니다. 가려움증이 완화됨을 느끼게 될 것입니다. 그 후에는 깨끗한 물로 피부를 씻어 줍니다.
2. 아로마 오일 및 식물 사용하기
집에서 마사지나 목욕을 할 때 쓰는 허브 및 아로마 오일이 도움이 될 수 있습니다. 특히 라벤더 오일을 모기 물린 자국에 한두 방울 떨어뜨리고 부드럽게 마사지해줍니다. 금방 가려움을 줄여줄 것입니다. 또한 위치하젤 성분이 있는 오일도 도움이 됩니다.
그리고 집에서 화분에 키우는 허브나 알로에도 역시 도움이 될 수 있습니다. 요즘은 미용이나 건강을 목적으로 알로에나 허브를 집에서 많이 키우고 있습니다. 모기 물린 곳뿐만 아니라 벌레 물린 곳에도 알로에잎을 사용하면 가려움증을 줄여 줄 수 있습니다.
또한 바질 허브를 짓이겨 가려운 곳에 두어도 도움이 되어줄 것입니다. 바질에는 알파피넨과 오시멘이라는 성분이 포함되어 있습니다. 이런 성분은 두통과 입냄새에 도움을 줄뿐만 아니라 살균 효능도 있어 피부를 진정시켜줍니다. 그리고 향이 강한 바질과 레몬그라스, 페퍼민트 같은 허브를 함께 키워주면 모기를 예방하는 데도 도움이 될 것입니다.
3. 모기 물려 가려울 때 쓰는 약품과 예방법
1. 약국에서 구입할 수 있는 치료제 사용
1. 바르는 약과 복용제
물린 부위에 처방전 없이 구입할 수 있는 가려움 방지 크림 또는 칼라민 로션을 바릅니다. 이러한 제품에는 가려움증을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 하이드로코르티손 또는 항히스타민제와 같은 성분이 포함되어 있습니다. 모기에 물려 심한 가려움증이나 불편함을 느끼는 경우 세티리진, 로라타딘 또는 디펜히드라민과 같은 경구용 항히스타민제 복용을 고려할 수 있습니다. 하지만 적절한 복용량을 의료 전문가에게 지시받아 사용해야 합니다.
2. 모기 패치
그리고 모기약 패치도 도움이 됩니다. 가까운 편의점이나 약국에서 구매할 수 있어 야외 활동을 할 때는 미리 준비해 주고 집에도 상비약으로 구매해 두면 좋습니다. 성분은 항히스타민제과 멘톨 성분이 들어있어 피부를 시원하게 해 주고 손톱으로 긁는 것을 예방해 2차 감염에 도움이 됩니다.
2. 모기 퇴치 예방법
간단한 조치로 모기를 예방할 수 있습니다. 가장 쉬운 방법은 긴팔 옷과 바지를 착용하고 활동을 합니다. 실내에서도 발목이 긴 양말을 이용하고 반바지보다는 가능한 얇은 긴바지를 착용하는 게 도움이 됩니다. 또한 모기장이나 스크린을 사용하여 모기로부터 물리는 것을 예방합니다.
실외 활동을 하는 경우에는 모기 기피제를 약국에서 미리 구입해 사용합니다. 모기 기피제는 바르는 로션타입과 스프레이가 있습니다. 또한 스티커 형식의 의류 부착형이나 팔찌형으로도 출시되기 때문에 자신에게 맞는 방법을 사용하면 도움이 될 것입니다.
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