반응형 건강51 다크 서클 없애는법 이유 영양제 눈 밑의 다크 서클은 노화, 유전, 수면 부족, 스트레스등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 하지만 다크서클에 가장 큰 문제는 역시 실재보다 나이가 들어 보이게 만든다는 거예요. 한번 신경 쓰이게 되는 외모적인 스트레스는 자신의 자존감을 줄이고 심한 경우에는 대인 관계를 어렵게 만들기도 하죠. 집에서 간단히 없애는 법으로는 찜질과 영양제를 이용한 보조 도움을 받을 수 있어요. 그리고 다크 서클의 이유를 안다면 예방하는 데도 도움이 되겠죠? 1. 다크 서클이 생기는 이유 1. 충분한 수면 물론 완전한 이유는 아니지만 부족한 잠은 다크 서클의 주요 원인이에요. 그래서 매일 밤 7 ~ 9시간의 충분한 잠을 자도록 해주세요. 수면이 부족하면 얼굴의 혈액순환이 줄어들어 피부를 창백하게 만들 수 있어요. 그 뜻.. 2023. 6. 9. 모기 없애는 방법 예방 퇴치법 여름이 오면서 점점 더 모기가 극성을 부리기 시작했습니다. 캠핑, 전원생활과 같은 야외는 물론 고층 아파트까지 여름만 되면 극성이 되는 모기는 가려움증을 초래하고 피부가 부어오르게 됩니다. 또한 말라리아와 같은 심각한 질병을 초래할 수도 있고 긁는 경우에는 2차 감염을 초래할 수 있어 아이들에게는 치명적인 질병이 될 수 있습니다. 따라서 모기를 제거하는 없애는 방법과 모기에 물리지 않도록 예방하는 퇴치법도 함께 알아보겠습니다. 1. 모기 없애기 1. 모기채와 같은 도구를 이용하여 모기 잡기 눈에 보이는 모기를 모기채와 같은 도구를 이용하여 제거합니다. 특히 모기는 신내의 밝은 곳에 위치하는 경우가 많으니 천정과 같은 곳을 잘 살피고 스프레이형 모기약을 뿌리는 것도 방법이 될 수 있습니다. 또한 도구가 없.. 2023. 5. 21. 무릎 붓기 빼기 무릎이 붓는 이유는 다양합니다. 무릎을 많이 쓰는 경우에도 발생할 수 있으며 인대나 힘줄 혹은 관절의 문제로도 일어날 수 있습니다. 보통 무릎에 물이 찼다고 표현되며 실제로 병원에서 무릎을 구부리는 게 어려운 경우 무릎 관절에 있는 체액을 빼는 시술을 진행하기도 합니다. 그럼 일상생활을 불편하게 만드는 무릎 부기는 어떻게 빼야 할까요? 간단한 증상은 집에서 할 수 있는 기본적인 물리치료만으로도 충분히 해결할 수 있습니다. 하지만 붓기가 10일 이상 지속되고 통증이 계속된다면 다른 원인들을 생각핼 볼 수 있습니다. 이럴 경우 치료를 위해서는 정확한 원인을 찾고 병원의 진료를 받는걸 추천드립니다. 1. 집에서 하는 간단한 무릎 붓기 빼기 먼저 무릎에 부상을 입었을때는 자신이 스스로 부은 정도를 확인해 봅니다.. 2023. 5. 14. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 17 다음 반응형
